Nar en Phu vallei (the lost valleys)
Before Booking a Trip
Trip Map
Quick Inquiry
Een trekking naar de valleien van Nar en Phu is vast en zeker een aanrader. Het is de ultieme bestemming voor wie op zoek is naar authenticiteit en tegen een stootje kan.
U verkent de afgelegen, ruwe valleien van Nar en Phu. Deze streek is pas vanaf 2003 open voor toeristen, en ook sindsdien geen platgelopen route.
De eerste 4 dagen zijn geleidelijk aan klimmen via de Annapurna Circuit route tot in Koto. Daar verlaat u de route en trekt via bossen, rotspaadjes, kliffen, dorpjes en talloze Boeddhistische chortens tot in de valleien van Nar en Phu, beide dorpen gelegen op ongeveer 4000m hoogte.
Het is een avontuurlijke trek waarbij een kennismaking met “het echte Nepal” verzekerd is. De oversteek van de Kangla pass (5320m) maakt het helemaal “af”.
Er wordt overnacht in trekkers lodges met minimum comfort en 1x in een Boeddhistisch klooster. Ervaring in bergwandelen is niet vereist, maar een goede gezondheid en conditie is noodzakelijk.
De trek kan worden ingekort met 3 tot 5 dagen.
Deze trek kan worden gedaan vanaf half maart en tot eind oktober. Vanaf november zijn sommige plaatsen (en lodges) afgesloten voor de winter.
Omdat deze trek gedeeltelijk gelegen is in de regenschaduw van de Himalaya, is het ook een goede keuze tijdens de zomermaanden.
Reisroute
-
dag 1 : Kathmandu - Bhulbule
U wordt opgehaald aan uw hotel / guesthouse voor de busrit (lokale bus) van Kathmandu naar Bhulbule. (In totaal ongeveer 8 uren onderweg) Eerste overnachting in een trekkerslodge.
Indien u privé vervoer verkiest, organiseren we dat graag voor u. Vraag ons naar de prijs.
trekkers lodge -
dag 2 : Bhulbule - Ghermu
Eerste wandeldag van Bhulbule tot Ghermu (1120m)
trekkers lodge -
dag 3 : Ghermu - Tal
wandeling bergopwaarts langs het Annapurna Circuit van Ghermu tot Tal (1700m)
trekkers lodge -
dag 4 : Tal - Danakyu
vanuit Tal blijven we stijgen tot in Danakyu (2300m)
trekkers lodge -
dag 5 : Danakyu - Koto
Het landschap wordt steeds indrukwekkender terwijl u wandelt langs de Marsyangdi rivier van Danakyu tot Koto (2600m)
trekkers lodge -
dag 6 : Koto - Meta
Check-post Nar-Phu vallei. We verlaten de Annapurna Circuit en stappen langs de indrukwekkende Nar Khola van Koto tot Meta (3560m).
Een lange wandeldag vandaag waarbij we duidelijk merken in meer afgelegen gebied te komen (minder tussenliggende dorpjes, minder voorzieningen, authentieke cultuur, enz).
trekkers lodge -
dag 7 : Meta - Kyang
Langzaam stijgen van Meta via het mooie dorpje Chyako naar Kyang (3820m).
De begroeing wordt meer en meer alpien. Het groene landschap wordt ruwer en rotsiger.
Vandaag 4 à 5 wandeluren.
trekkers lodge -
dag 8 : Kyang - Phu
De natuur is erg impressionant in deze 3 wandeluren tot het dorp Phu, gelegen op 4080m.
Er is voldoende tijd voor acclimatisatie en exploratie van het dorp en de Phu-vallei.
trekkers lodge -
dag 9 : Phu - Naar Phedi
van Phu naar het Boeddhistische klooster in Nar Phedi (3490m), voor een overnachting bij de monniken
trekkers lodge -
dag 10 : Naar Phedi - Naar
Een korte maar pittige route vandaag :
we wandelen stijl bergop via de prachtige Tibetaanse chortens tot in Nar.
Er zal 2 nachten worden geslapen in dit authentieke bergdorp op 4110m.
trekkers lodge -
dag 11 : Naar
Vandaag een acclimatisatietrip zonder bagage : langs de yakvelden naar Kangla Phedi (4530m) en weer terug.
In de namiddag is er nog tijd voor een verkenning van het dorpje Naar.
trekkers lodge -
dag 12 : Naar - Ngawal
Een dag waarop mooi weer extra van belang is.
De langverwachte oversteek van de Kang La pass (5320m), brengt ons na een zeer stijle afdaling tot Nawal (3660m).Hier komen we terecht op de Annapurna Circuit-trek route, en dit zullen we ook merken aan het aantal beschikbare trekkers lodges en de ruime keuze op het menu.
Vanaf morgen volgen we het Annapurna Circuit in tegenovergestelde richting.
trekkers lodge -
dag 13 : Ngawal - Upper Pisang
Door te kiezen voor de alternatieve route, komen we langs het authentiek mooie Ghyaru.
We wandelen naar Upper Pisang op 3300m voor overnachting.
Tijdens de zomer/ moessonmaanden kan u in deze streek de roze boekweitvelden in bloei zien.
Hoogst waarschijnlijk hebt u vandaag nog tijd en energie over om het drukkere Lower Pisang te bezoeken alvorens terug te keren naar de rust hogerop in Upper Pisang.
trekkers lodge -
dag 14 : Pisang - Chame
Een korte laatste wandeldag: via Dhikur Pokhari en de appelgaarden van Bhratang tot Chame.
Proef tijdens het najaar zeker een stukje appeltaart of brandewijn in deze appelstreek!
trekkers lodge -
dag 15 : Chame - Besisahar
Maak u klaar voor weerom een avontuurlijke jeeprit: ongeveer 6 uur rijden van Chame naar Besisahar, waar we onze trek begonnen zijn.
eenvoudige guestouse/ trekkers lodge -
dag 16
We sluiten de trek af met de (bus)rit van Besisahar naar Kathmandu. De gids brengt u nog tot aan uw hotel of guesthouse en neemt afscheid. Einde van uw trekking.
Overnachting vandaag niet inbegrepen.
Wie wil kan vanuit Besisahar ook doorreizen naar Pokhara om van daaruit zijn/ haar reis verder te zetten.
Prive vervoer vandaag is beschikbaar tegen betalig van een meerprijs.
De Prijs In Detail
prijzen geldig voor uw trek in 2024
Nar & Phu vallei kort (13 daagse trekking)
€1219 per persoon (op basis van boeking voor 2 personen)
Groepjes van 3 tot 5 personen betalen €1078 per persoon.
Groepen van 6 tot 9 personen betalen €993 per persoon.
Een drager inhuren kost €297 voor de ganse trek en die draagt max. 12kg. van uw bagage. Gasten die hun bagage zelf dragen, betalen deze meerkost niet.
Nar & Phu vallei lang (16 daagse trekking)
€1332 per persoon (op basis van boeking voor 2 personen)
Groepjes van 3 tot 5 personen betalen €1172 per persoon.
Groepen van 6 tot 9 personen betalen €1079 per persoon.
Een drager inhuren kost €360 voor de ganse trek en die draagt max. 12kg. van uw bagage. Gasten die hun bagage zelf dragen, betalen deze meerkost niet.
Deze trek is niet mogelijk voor single trekkers.
Included
- de diensten van een gelicentieerde trekking gids
- verzekering, slaapplaats, vervoer, maaltijden voor de gids
- uw overnachtingen in trekkers lodges (minimum comfort)
- 3 maaltijden per dag
- vervoer vanaf uw hotel in Kathmandu naar het beginpunt van de trek en terug vanaf het eindpunt
- alle benodigde permits voor de trek (incl. permit “restricted area”)
- administratiekost
Excluded
internationale vlucht
- uw verblijf in Kathmandu (of elders) voor/ na de trek
- dranken en extra’s
- uw eigen reis-, ziekte- en annulatieverzekering
- de gebruikelijke fooien
-
1
beoordeling On:
-
Nar en Phu vallei (the lost valleys)
NarPhu trekking
While visiting Nepal last September I stayed a few days at Atithi House. What I liked the most was on one hand the location. It is located between the rice fields and let you explore an authentic part of Nepals countryside not far from Kathmandu. It also gave me the opportunity to visit the village, Thimi and the Hindoe Temple of Aashapuri.
On the other hand there was the very warm and familiar welcome of Annemie, Dinesh and their children, which made me feel at home immediately. During my stay they did just about everything that was possible to make me feel at ease.
Also the trekking to the Nar and Phu valleys, organized by Ganesh Trekking, was one of the highlights. They managed to link me to a very nice and good trekking/city guide and also everything else was really good arranged.
Without doubt I would stay at Atithi House and work with Ganesh Trekking again on my next visit to Nepal.
September 2018
Tom V
Written on December 7th, 2018